Kies jij vanuit je gevoel?

Heb je veel kennis maar luister je niet naar je gevoel, dan kan dat leiden tot:

Besluitvormingsproblemen: Negeer je je gevoel en vertrouw je alleen op jouw wijsheid, dan loop je het risico om beslissingen te nemen die niet in overeenstemming zijn met je innerlijke waarden, behoeften of intuïtie. Dat kan leiden tot het maken van keuzes die niet echt bij jou passen. En daar word je op de lange termijn niet blij van.

Emotionele vervreemding: Door je gevoel te negeren, kun je het contact met jezelf verliezen en jezelf vervreemd voelen van je emoties en behoeften. Dit kan leiden tot gevoelens van leegte, verwarring en emotionele afstandelijkheid, bij jouwzelf als ook ten opzichte van anderen.

Stress en burn-out: Het negeren van je gevoelens kan leiden tot een constant innerlijk conflict tussen wat je weet en wat je voelt. Dit kan zorgen voor langdurige stress en uiteindelijk een burn-out. Het onderdrukken van emoties en innerlijke signalen kan ook leiden tot psychische en fysieke gezondheidsproblemen op de lange termijn.