Het moment is daar: je gaat op jezelf wonen. De stap naar zelfstandigheid is een belangrijke mijlpaal en daarom hebben wij een gids gemaakt, Zo kan je een succesvolle start kan maken naar en in jouw eigen woonruimte.

Zoeken naar een woning

Je wil op jezelf wonen, de keuze is gemaakt. Nu begint de uitdaging van de zoektocht naar een woning. De juiste voorbereiding is hierbij essentieel.

Kies een locatie die past bij je levensstijl, werk of studie. Volg jij een voltijd studie, of werk jij al? Dan is het belangrijk om rekening te houden met de weg van jouw woning naar deze locatie toe. Je wil namelijk niet elke dag in de file staan, of heel het land doorreizen voordat je een keertje op je bank kan ploffen;).

Begin op tijd met zoeken. Neem deel aan Facebook groepen voor kamers in de regio waar jij wil wonen en reageer op de kamers/woningen die jou interessant lijken. Als het om een kamer gaat is het belangrijk om in het achterhoofd te houden dat dit waarschijnlijk niet je permanente huis zal zijn. Ga dus met een open blik de zoektocht in. Het is nu eenmaal een lastige tijd om aan een kamer te komen en een korreltje zout is soms nodig als het gaat om standaarden voor een kamer.

Ben jij op zoek naar een woning/ appartement? Neem dan de tijd om verschillende woningen te bezichtigen. Let op zaken zoals de staat van onderhoud, veiligheid en de buurt. Zie jij jezelf hier fijn wonen? En word jij hier gelukkig?

Lees het huurcontract goed door en begrijp de voorwaarden. Let op zaken als het opzegtermijn, onderhoudsverplichtingen en huurverhogingen. Begrijp je de tekst niet, vraag dan om hulp.

De verhuizing

Het is zover! De verhuizing gaat beginnen. Maar waar moet jij beginnen? Start met een plan van aanpak. Maak een gedetailleerd plan voor je verhuizing, plan het zo dat het duidelijk is voor jou! Begin op tijd met inpakken en zorg dat je essentiële spullen, zoals kleding en toiletartikelen, binnen handbereik houdt. vraag vrienden of familie om te helpen, zo is het ook nog gezellig!

Inrichten maar!

Zorg ervoor dat eerst de basis zoals een bed, tafel, stoelen over zijn naar jouw nieuwe plek. De rest valt vanzelf op zijn plaats. Besparen op je inrichting? Marktplaats is jouw beste vriend;). Door tweedehands meubels en accessoires te halen, bespaar je enorm veel geld en krijgt je plek ook nog een unieke uitstraling. Maak je nieuwe plek eigen met persoonlijke items zoals foto’s, kunst en planten. Dit maakt je huis meteen gezelliger en meer als een thuis.

Routine opbouwen

Maak in de eerste dagen dat je op jezelf woont alvast een duidelijke planning van hoe jouw routine er nu uit gaat zien. Wanneer ga je schoonmaken, koken, de was doen en dan ook nog ophangen? Dit kan je allemaal zo duidelijk mogelijk in deze planning zetten. Zo wen je aan jouw nieuwe routine en wordt het op een gegeven moment makkelijker en natuurlijker.

Financiën op orde

Maak een overzicht van je maandelijkse inkomsten en uitgaven. Zo weet je duidelijk hoeveel er van jouw inkomsten naar de huur, boodschappen en overige kosten gaan en hoeveel geld er dus moet binnenkomen. Zorg ervoor dat je op tijd je rekeningen betaalt om extra kosten en stress te voorkomen! In de meeste bank apps is er ook een functie om te budgetteren, handig om een limiet mee aan te geven hoeveel je bijvoorbeeld boodschappen, of kleding uit wil geven.

Buffer

Nu we het over de financien hebben is het ook belangrijk om te benoemen dat er 9 van de 10 keer onverwachte kosten komen kijken bij het verhuizen. Denk aan extra verhuisdozen, eten voor tussendoor, misschien is er een lamp kapot en moet je plots een nieuwe halen, allemaal dingen om rekening mee te houden. Spaar van te voren wat extra geld op om de financiële ruimte te creëren voor dit soort onverwachte kosten.

Socializen is key

Je bent inmiddels helemaal ingehuisd op jouw nieuwe plekje, het sociale leven kan beginnen! Een nieuwe omgeving brengt nieuwe sociale activiteiten met zich mee. Zo heb je nieuwe buren die je kan leren kennen en een nieuwe buurt te verkennen. Kijk of er binnenkort evenementen of activiteiten in de buurt zijn en ga daar naar toe, je kan uiteraard een vriend of vriendin meenemen! Stel je voor aan mensen en vertel dat je net bent verhuisd, misschien ontstaan er wel leuke contacten!

Zelfzorg

En uiteraard is het allemaal wennen en acclimatiseren. Dit is misschien wel de eerste keer dat je op jezelf woont en dat betekent dat alles nieuw is. Zorg daarom goed voor jezelf. Slaap voldoende, eet goed en check af en toe hoe je je voelt door de dag heen. Een handige mantra hiervoor is; doe elke dag iets liefs, iets lekkers en iets leuks!

Voor meer tips en tricks voor jongeren klik hier.

Of je nu op jezelf woont, samenwoont met anderen, of nog thuis bij je ouders, de plek waar je leeft heeft meer impact op je dan je misschien denkt. Jouw woonomgeving kan namelijk aanzienlijk veel invloed hebben op jouw welzijn en geluk. In dit artikel bespreken we hoe jouw woonomgeving jouw geluk kan beïnvloeden en geven we tips voor jongeren om hiermee om te gaan.

Waarom jouw woonomgeving belangrijk is

Niet alleen heeft jouw woonomgeving invloed op jouw fysieke gezondheid, maar ook op jouw mentale welzijn. Een fijne woonomgeving kan je mentale welzijn sterk verbeteren. En de buurt waarin je woont bepaalt vaak je sociale kring. Hoe haal je hier optimaal plezier en gelukt uit?

Maak van jouw huis een thuis

Firs things first. Als jouw omgeving opgeruimd is, is jouw hoofd dat ook. Implementeer het bijhouden van huistaken in jouw dagelijkse routine en maak er wat leuks van! Denk aan een dagelijks uurtje waarin je muziek opzet en opruimt, stofzuigt en een doekje over de meubels haalt. Elke kleine stap houdt het laagdrempelig en overzichtelijk.

Maak je ruimte eigen. Hang die ene favoriete poster op, zodat je hem elke dag kan bewonderen. Haal die planten en verf die ene muur. Jouw huis voelt pas als een thuis wanneer er persoonlijke elementen aanwezig zijn en jij het gevoel hebt dat het echt jouw ruimte is. Ook als je woonruimte niet zo fijn is, kan het verplaatsen van meubels, toevoegen van verlichting, of het gebruik van opbergoplossingen al een heel groot verschil maken.

Ontdek je omgeving

Neem de tijd om hallo te zeggen en een praatje te maken met je buren. Misschien zijn het wel gezellige mensen en kan je een positieve beleving koppelen aan jouw woonomgeving. Neem deel aan lokale evenementen. Dit helpt niet alleen om je buurt beter te leren kennen, maar ook om je er meer thuis te voelen.

Ben je al is gaan wandelen in jouw buurt? Ontdek de parken, sportfaciliteiten en bibliotheken. Dit zijn goede plekken om te ontspannen en andere mensen te ontmoeten die ook in jouw buurt wonen.

Zorg voor een goede work-life balance

Als je veel thuis werkt of studeert, zorg dan voor een aparte werkplek. Ontdek lokale cafés en ontdek je nieuwe favoriete plekken in je buurt. Vergeet geen pauzes te nemen en tijd te maken voor dingen die jou energie geven. Ook als je je werk leuk vindt is het cruciaal om hier een gezonde balans in te houden.

Door bewuste keuzes te maken over jouw woon- en/of leefomgeving zal je dit hoe dan ook terug zien in je dagelijks leven. Ook als deze niet perfect is, kan je door kleine aanpassingen door te voeren je woonruimte en de omgeving verbeteren. Neem de verantwoordelijkheid over je omgeving en automatisch ook jouw geluk!

Voor meer inspiratie en tips over woonomgeving, of andere hot topics klik hier.

Door de jaren heen hebben we een aantal inspirerende interviews gepubliceerd met daadkrachtige ondernemers en ondernemende personen. Veel van hen spraken over hun voorbeeld en de rol die deze persoon heeft gespeeld op weg naar hun doel. Deze week staat ons platform in het teken van rolmodellen/ voorbeelden en is het een mooi moment om deze verhalen nogmaals in het licht te zetten! Hieronder drie voorbeelden.

  1. Boris Beekink: "Mijn opa was mijn eerste leermeester"

“Bij mijn moeder was altijd alles fijn, bij mijn vader minder. Daar was het niet zo goed geregeld, waardoor ik als kind van alles meemaakte.” Die ervaringen zorgden ervoor dat Boris als kleine jongen zich snel liet ‘opfokken’ en vaak in de problemen terechtkwam. Het was beter voor hem om het speciaal onderwijs te volgen.

“Daarnaast hadden wij het altijd financieel moeilijk. Van jongs af aan is hierdoor de drive ontstaan om hard te werken en geld te verdienen.” Vaak kookte hij om zijn moeder in huis te helpen. “Dat deed ik dan samen met mijn opa die vanaf de scheiding de rol van mijn vader heeft overgenomen. Hij leerde mij alles wat ik moest weten en ik ontwikkelde een passie voor koken. Ik was vastberaden: ik word kok. Mijn opa was mijn eerste leermeester.”

Het leven loopt niet altijd zoals je verwacht. Boris Beekink (24) had zijn passie al vroeg gevonden, maar was genoodzaakt daarmee te stoppen. Het verhaal van Boris laat zien hoe alles altijd op z’n pootjes terecht komt, zolang je er maar voor gaat.

2. Marlou Duchâteau: “Babette Porcelijn is mijn nummer 1 inspiratiebron"

"Ik heb haar pas voor het eerst ontmoet en ze was precies zoals ze overkomt op sociale media, heerlijk! Ik vind het fascinerend hoe zij een groot wetenschappelijk feit terug kan brengen naar wat jij eraan kan doen en wat de maatschappij eraan kan doen. Daarnaast is mijn moeder uiteraard mijn allergrootste voorbeeld. En ik ben blij dat ik haar middels de natuur bij mij kan houden. Ook mijn opa is een groot voorbeeld. Hij is nu 89 en net na het overlijden van zijn dochter verloor hij ook zijn vrouw. Ondanks dat hij alleen is komen te staan, zorgt hij heel goed voor zichzelf. Hij blijft altijd bewegen en naar zijn tuintje gegaan. Ik denk dat dat hem zo veerkrachtig en sterk maakt. Als ik zo oud mag worden als hij, dan mag ik in mijn handjes knijpen.”

Vrijwilligers bij de jonge klimaatbeweging omschrijven Marlou Duchâteau als iemand die je uitdaagt om de discussie aan te gaan. “Ik ben oprecht nieuwsgierig naar hoe een ander naar dezelfde wereld kijkt als ik. En ik vind het ook belangrijk om in een discussie in verbinding te blijven met elkaar. ”Marlou werkt inmiddels als freelance-duurzaamheidsconsultant, waarin zij dagelijks bedrijven helpt verduurzamen. Hoe is ze daar uitgekomen? En waarom doet ze wat ze doet?  “Dat ik structureel bij kan dragen aan de verduurzaming van bijvoorbeeld de bouwsector door zaken meetbaarder te maken, is me heel dierbaar.”

3. Gavin Raaijen: "Mijn moeder is een belangrijke rode draad in mijn leven"

“Ik heb altijd een hele goede band met haar gehad. Zij heeft me meegegeven: je kunt beter spijt hebben van wat je wél hebt gedaan, dan van wat je niet hebt gedaan. In 2018 zat ik een periode thuis, ik was inmiddels getrouwd en we hadden twee kinderen. We hadden net een nieuwbouwhuis gekocht, maar in dezelfde periode werd mijn moeder ernstig ziek. Zodra we het huis betrokken, voelde het niet goed meer. Je zou euforie moeten voelen, maar door haar ziekte en later overlijden zat er een soort smet op het huis. Tot overmaat van ramp raakte mijn vrouw ook nog werkeloos. Tja, en toen zaten we ineens allebei thuis. Wat nu? We keken in die tijd vaak naar filmpjes van The Bucketlist Family op YouTube die met hun gezin de hele wereld over reizen. De twijfel sloeg toe. Eigenlijk was dat ook een droom van ons en ik wilde graag naleven wat mijn moeder me altijd op het hart heeft gedrukt. Alsof het zo had moeten zijn kregen we in die periode een briefje in de brievenbus van mensen die dolgraag ons huis wilden kopen. Dat lieten we ons geen twee keer zeggen. We hebben alles verkocht en gingen onze droom achterna.”

Gavin is naast zijn baan bij ruim veertigduizend volgers op TikTok ook bekend als de cleanfluencer Gavin Cleany.  Gavin Raaijen (1987) vertelt over wat hem drijft, wat zijn dromen zijn, hoe het is om die soms helemaal te moeten laten gaan en opnieuw te beginnen en deelt graag zijn geleerde lessen.

Ben je benieuwd geworden naar het hele verhaal van deze ondernemers, of naar de vele andere verhalen op ons platform? Klik hier!

Het hebben van een voorbeeld kan enorm veel voordelen bieden, vooral voor jongeren die op zoek zijn naar richting in hun leven. Een goed voorbeeld kan je inspireren en aanmoedigen om positieve veranderingen in jouw eigen leven aan te brengen. In dit artikel bespreken we de verschillende voordelen van het hebben van een voorbeeld en hoe dit jou kan helpen bij het behalen van doelen.

Inspiratie en Motivatie

Het hebben van een voorbeeld biedt een goede inspiratiebron. Voorbeelden kunnen jou laten zien wat mogelijk is en bieden een lichtpuntje wanneer er obstakels ontstaan. De desbetreffende persoon zal het vast ook niet altijd makkelijk hebben gehad, of een lange weg hebben moeten afleggen voordat hij of zij het doel eenmaal bereikt had.

Doelen bereiken

Door in het verhaal van jouw rolmodel te duiken kan je een realistisch beeld creëren van de weg naar jouw doel toe. Hoe kan jij dit toepassen in jouw leven? Stel realistische doelen. Geen reden voor haast, want jij hebt jouw weg zelf in handen. Net als jouw voorbeeld. Voorbeelden kunnen praktische tips en strategieën bieden die jij kan toepassen in jouw eigen leven, waardoor je effectiever en efficiënter kan werken aan jouw doel.

Geef jouw zelfvertrouwen een boost

Nu je in het verhaal van jouw voorbeeld bent gedoken, heb je waarschijnlijk ook gelezen dat ze het niet altijd even makkelijk hebben gehad. Misschien herken jij uitdagingen die je zelf ook hebt overwonnen, of doorheen gaat. Laat dit een leidraad zijn in jouw pad, jij kan dit namelijk net zo goed als jouw voorbeeld! (Misschien wel beter, maar dan op jouw eigen manier). Je bent niet alleen in deze tocht en dit kan het verhaal van jouw voorbeeld duidelijk aantonen.

Leren, maar dan niet op school

Een voorbeeld kan jou waardevolle leerervaring bieden. De tips en tricks van jouw rolmodel zijn als het ware de boeken van jouw opleiding. Je kan leren van de fouten en successen! Wat is hier jouw visie op? Wanneer je dit duidelijk hebt kan je dit op een praktische manier toepassen op jouw situatie.

Netwerken is key

Is jouw rolmodel iemand die dichtbij staat? Vaak kan jouw voorbeeld dan fungeren als een mentor, die persoonlijke begeleiding en ondersteuning kan bieden. Dit mentorschap kan van onschatbare waarde zijn, vooral in tijden van onzekerheid of als je een moeilijke beslissing moet nemen. Waarschijnlijk heeft jouw rolmodel een netwerk waar jij ook connectie mee kan leggen. Dit zal je veel gaan bieden in de toekomst! Netwerken is namelijk essentieel, vooral als je een duidelijk doel voor ogen hebt.

Rolmodellen zijn een krachtige bron van inspiratie en motivatie. Als je nog geen voorbeeld hebt is het zeker een aanrader om mensen op te zoeken, of te benaderen die een gelijkwaardig pad hebben bewandeld. Er valt veel te leren van de mede mens en een gezellig gesprekje kan nooit kwaad;). Misschien leren ze je wel waardevolle lessen, die jouw zelfvertrouwen en zelfwaardering kunnen vergroten, of biedt het een mooie netwerkmogelijkheid.

Lees ook onze verhalen waarin de geinterviewden hun voorbeelden noemen, van opa tot leidinggevende.

Wie is jouw voorbeeld? Deel het vooral met ons!

Wij zijn op zoek naar een enthousiaste en creatieve junior communicatie medewerker!

Ben jij iemand met:

Volg jij een communicatie-opleiding of heb je deze afgerond? Dan komen wij graag met jou in contact.

Wij zijn een communicatiebureau dat zich inzet voor de strategie en uitvoerende communicatie/taken van diverse mkb-bedrijven die beter zichtbaar willen zijn en willen groeien. Wij doen dit voor bedrijven in heel Nederland. Daarnaast ontwikkelen wij eigen concepten, zoals het platform Waarom doe je wat je doet en de verkiezing van de Schoonmaker van het Jaar. We gaan voor oprechte verhalen en houden van fijn samenwerken. We wisselen werken op ons kantoor in hartje Utrecht af met thuiswerken.

Wil jij jouw talenten inzetten voor ons en onze relaties? Stuur ons jouw motivatiebrief en cv (contact@waaromdoejewatjedoet.nl). We zijn heel benieuwd!
Het aantal werkuren per week is afhankelijk van welke talenten jij bij ons kunt inzetten.

Vrijwilligers bij de jonge klimaatbeweging omschrijven Marlou Duchâteau als iemand die je uitdaagt om de discussie aan te gaan. “Ik ben oprecht nieuwsgierig naar hoe een ander naar dezelfde wereld kijkt als ik. En ik vind het ook belangrijk om in een discussie in verbinding te blijven met elkaar. ”Marlou werkt inmiddels als freelance-duurzaamheidsconsultant, waarin zij dagelijks bedrijven helpt verduurzamen. Hoe is ze daar uitgekomen? En waarom doet ze wat ze doet?  “Dat ik structureel bij kan dragen aan de verduurzaming van bijvoorbeeld de bouwsector door zaken meetbaarder te maken, is me heel dierbaar.”

Hoe was het eerste hoofdstuk uit jouw leven?

“Ik kom uit Sassenheim en ben in een gezin opgegroeid met een oudere en jongere broer. Nadat mijn broertje geboren was verhuisden we naar Kaageiland. Daar was niet veel. Het eiland bestaat uit twee boerderijen, wat mensen en een pont. Op de Buitenkaag stond mijn eerste basisschool. Mijn vader was in die tijd commercieel en operationeel manager bij een softwarebedrijf en werd later zelfstandig als financieel adviseur. Mijn moeder gaf met veel plezier les op een basisschool en zag daarom al gauw dat ik waarschijnlijk dyslexie had en extra hulp nodig had met leren. Dit was een van de redenen waarom ik uiteindelijk naar een andere basisschool ben gegaan.

Ook op de middelbare school ben ik van scholen gewisseld. Dit had steeds andere redenen, maar ik weet nog goed dat ik in die tijd veel met mijn moeder samen leerde. Zij las dan stukken voor en zo kon ik de stof beter tot me nemen. Mijn ouders hebben ervoor gezorgd dat ik blij op mijn jeugd kan terugkijken. Ik speelde veel buiten met vrienden en zat maar weinig op de computer.”

Wist je altijd al dat je duurzaamheidsadviseur wilde worden?

“Als 18-jarige wist ik absoluut niet wat ik wilde worden. Dus toen ik een studie moest gaan kiezen ben ik gaan kijken naar waar ik goed in ben en wat ik leuk vind om te doen. Ik vertelde aan een oom dat ik plannen en organiseren leuk vond, waarop hij zei: ‘Moet je dan niet eens naar de opleiding Logistiek & Economie gaan kijken?’ Mijn moeder zei dat zo’n opleiding iets met vrachtwagens zou zijn en daarom niets voor mij, maar we zijn toch samen naar een open dag gegaan. Niet wetende dat het een schot in de roos was.

Sinds mijn vijfde ben ik lid van de waterscouting in Sassenheim. En op die open dag haalde een docent een voorbeeld aan van een aantal padvinders die op pad gingen. De voorste was een hele snelle jongen en achteraan liep een langzamere jongen met een zware rugzak. Die docent zette uiteen dat een manier om ervoor te zorgen dat de groep niet uit elkaar valt, is om de langzaamste vooraan te laten lopen. Maar hij voorspelde ook dat de snelste zou zeggen, ‘We kunnen toch veel sneller?’. Op zo’n moment zou een andere scout kunnen voorstellen om het gewicht van de rugzak te verdelen over de rest van de groep. Daar gaat deze studie over, over het optimaliseren van processen. In dit voorbeeld ging het over het verminderen van de tijd die nodig is voor het proces om van A naar B te komen. Deze manier van denken sprak mij zo sterk aan dat ik besloot de studie te gaan volgen.  Niet in Amsterdam, niet in Rotterdam, maar in het gezellige Breda, aan de NHTV.”

Hoe vond je tijdens je studie wat jou het meest interesseerde?

“Ik woonde in Breda voor het eerst zelfstandig. Ik stond iedere ochtend op met een lekker gebakken eitje en deed waar ik zin in had. Na ongeveer een half jaar zat ik ‘s avonds een keer futloos op de bank. Toen ging ik onderzoeken waarom ik niet zo lekker in mijn vel zat. Ik stuitte op de documentaire What the Health. Deze documentaire gaat over de invloed van dierlijke producten op mensen en op de wereld. Ik schrok zo dat ik de uitdaging aanging en een maand lang helemaal plantaardig at. Na die maand had ik mijn energie terug. Ik was verbaasd dat een goede keuze voor mijzelf, ook een goede keuze voor mens en milieu kon betekenen. Maar dagelijks meer duurzame keuzes maken bleek moeilijker dan gedacht. Achteraf is daar bij mij het zaadje gepland om mij te gaan verdiepen in hoe we supply chains kunnen verduurzamen en die kunnen meten op natuurlijke en sociale factoren, naast kosten en tijd.

In 2019 kregen we te horen dat bij mijn moeder kanker was ontdekt. Ik zat in het derde jaar van mijn opleiding en verhuisde terug naar huis om voor haar te zorgen en bij haar te zijn. Helaas was de ziekte te agressief en verloren wij haar een jaar later. Mijn moeder was echt een natuurmens. Naast haar werk als juf was ze altijd buiten bezig in de tuin, met weidevogelbescherming of met het vergroenen van het schoolplein. Toen ik haar verloor voelde ik heel sterk dat ik niet meer voor haar kon zorgen, maar nog wel voor moeder natuur. Uit die gedachte put ik veel rust en ook kracht om door te gaan.”

Hoe reageerde school op je ambitie om duurzaamheidsadviseur te worden?

“Toen ik na het overlijden van mijn moeder terugging naar de NHTV, had ik een concreet doel voor ogen: aan het einde van mijn schoolperiode wil ik mijn rugzak goed gevuld hebben om bedrijven te kunnen helpen met het verduurzamen van hun bedrijfsprocessen. Na het uitspreken van deze wens heeft de opleiding mij hier zo goed mogelijk in geholpen. Ik mocht bijvoorbeeld een minor circulaire economie gaan volgen in Eindhoven, waar ik leerde hoe we onze economie kunnen inrichten binnen de draagkracht van de aarde. Daar kwam ik voor het eerst in aanraking met gelijkgestemden: mensen die met passie en ambitie voor een groenere wereld gaan. Daarna liep ik stage bij een inkoopafdeling waar ik onderzocht hoe je duurzaam kunt inkopen. Tijdens mijn afstudeerstage onderzocht ik hoe je van een lineaire keten over kan stappen naar een circulaire keten. Met al deze ervaringen op zak studeerde ik af en ging ik de arbeidsmarkt op.”

Impact maken, hoe doe je dat?

“Kies een missie waar je energie van krijgt! In het begin probeerde ik op individueel niveau verandering teweeg te brengen, maar je stuit dan snel op weerstand en dat zuigt energie. Daarom ben ik het grootser gaan bekijken. Ik zag al snel dat je als individu invloed kunt uitoefenen op zowel de overheid en als op bedrijven. De overheid en het bedrijfsleven hebben op hun beurt ook weer een relatie met elkaar en ik wil graag de spil zijn daartussen. Bedrijven maken namelijk winst binnen de kaders van de wet. En als de kaders heel ruim zijn voor natuurvernietiging en mensen uitbuiting, dan moet je als bedrijf nu heel sterk in je schoenen staan om die ruimte niet te nemen. Hoe beter bedrijven weten wat de grenzen zijn en hoe concreter de overheid weet hoe zij die gezonde grenzen kan stellen, hoe sneller we een gezonde en veilige balans vinden met moeder natuur.

Ik dacht in eerste instantie dat ik als duurzaamheidsadviseur aan de slag zou gaan bij een bureau, maar ik zag dat deze bureaus erg op CO2 uitstoot gericht zijn. Dat vond ik in het brede plaatje van duurzaamheid te smal. En dus begon ik voor mezelf met mijn bedrijf CircuLean. Tegelijkertijd begon ik als bestuurslid bij de Jonge Klimaatbeweging. Ik had die groep jongeren erg nodig. Ik zocht gelijkgestemden die wilden meedenken over hoe we de verduurzaming van Nederland structureel kunnen aanpakken. Via dat dit netwerk kreeg ik ook mijn eerste klus. Impact maken is een proces van de lange adem, maar ik ben heel dankbaar dat ik nu op deze positie zit. Ik krijg de kans om in mijn huidige opdracht structureel bij te dragen aan de verduurzaming van de bouwsector door processen meetbaarder te maken. En ondertussen klopt het MKB ook voor advies en hulp bij me aan. Zij hebben niet dezelfde verplichtingen als grote bedrijven maar willen tóch vergroenen. Hoe tof is dat!”

Wie zijn jouw voorbeelden?

“Babette Porcelijn is mijn nummer 1 inspiratiebron. Ik heb haar pas voor het eerst ontmoet en ze was precies zoals ze overkomt op sociale media, heerlijk! Ik vind het fascinerend hoe zij een groot wetenschappelijk feit terug kan brengen naar wat jij eraan kan doen en wat de maatschappij eraan kan doen. Daarnaast is mijn moeder uiteraard mijn allergrootste voorbeeld. En ik ben blij dat ik haar middels de natuur bij mij kan houden. Ook mijn opa is een groot voorbeeld. Hij is nu 89 en net na het overlijden van zijn dochter verloor hij ook zijn vrouw. Ondanks dat hij alleen is komen te staan, zorgt hij heel goed voor zichzelf. Hij blijft altijd bewegen en naar zijn tuintje gegaan. Ik denk dat dat hem zo veerkrachtig en sterk maakt. Als ik zo oud mag worden als hij, dan mag ik in mijn handjes knijpen.”

Wat zou je, met het oog op de toekomst, willen delen met jongeren en andere ondernemende mensen?

‘Wat mij heeft geholpen om handvatten te geven aan mijn ‘impactstrategie’ is de ikigai methodiek. Dat is een Japanse methodiek waar je je keuzes aan kunt spiegelen. Je stelt jezelf 4 vragen: 1. Wat heeft de wereld nodig? 2. Waar ben je goed in? 3. Waar hou je van? 4. Waar krijg je voor betaald? Als je iets doet dat antwoord geeft op die vier vragen, is de kans groot dat je veel zingeving en geluk ervaart.

Met het invullen van ikigai begon ik altijd bij wat de wereld nodig heeft. Dat is wat mij betreft een gezonde balans tussen mens en milieu, maar je kunt er ook voor kiezen om een medicijn tegen kanker te vinden bijvoorbeeld. Daarna pel je ‘m verder af: welke talenten moet ik inzetten om dat probleem op te lossen, wat zijn de activiteiten waar ik van hou die hieraan bijdragen en hoe kan ik hiervoor betaald krijgen? Met deze methode kan je op jouw manier, op jouw pad belanden als echte impactmaker.

En: zoek gelijkgestemden. Zoek mensen die dezelfde missie nastreven als jij, dat heeft zo’n empowering effect. Het verlies van mijn moeder gaf me de boost om dit pad op te gaan, maar door mijn vangnet van vrienden en familie ben ik erop gebleven. Door de emotionele band met mijn moeder heb ik nu eenzelfde emotionele band met hoe het gaat met de planeet. Daardoor voel ik de passie heel sterk om de onbalans weer in balans te krijgen, maar daardoor voel ik tegenslagen ook intenser. Gelukkig heb ik een fijn vangnet van vrienden en familie die mij altijd weer gemoedelijk weten te stemmen. Daar ben ik onwijs dankbaar voor.”

Ga je op vakantie, doe je een digitaldetox, of ben je op zoek naar boeken die inzicht geven? Wij helpen jou een handje mee:

Niet alleen de boeken die wij benoemen zijn een aanrader, maar ook de schrijvers hebben een interessante achtergrond en beweegreden. Zet je maar schrap voor de overvloed aan inspiratie;)!

Generatie ei: Over falen, hoge verwachtingen en keuzestress: het (hand)boek voor de twintigers en dertigers van nu. 

Rosa Surachno, die net als vele anderen overspannen raakte door haar drukke bestaan, dook in dit onderwerp en zocht uit waarom wij zoveel last hebben van hoge verwachtingen en prestatiedruk, maar bovenal waarom we onszelf niet de ruimte geven om fouten te maken. Ze sprak met ervaringsdeskundigen, professionals en generatiegenoten, en het resultaat is dit leuke, praktische (hand)boek voor de generatie die meer dan ooit behoefte heeft aan houvast.

De tijd van je leven: Niemand heeft het op z’n sterfbed over werk. Maar waarom eigenlijk niet? Het dicteert ons leven, maar de balans lijkt steeds vaker zoek te zijn.

In dit boek onderzoekt Frida Boeke de zin en onzin van ons werkende leven: burnouts te lijf gaan met kikkergif, influencers met morele dilemma’s, bonje in de bedrijfskantine en reclamemakers die toch bakker worden. Haar verhalen en reflecties schijnen licht op hoe we via werk ons leven vormgeven en houden je een spiegel voor die nodig is om uit te vogelen wat je nou écht wil.

Design your own life: Dit boek helpt je op weg als nog aan het begin van je leven staat. Speciaal voor jongeren, van scholieren tot young professionals. Het bevat waardevolle lessen om je eigen koers te bepalen. Met praktische tips en oefeningen.”

Michael Pilarczyk heeft het geschreven om je te inspireren en te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Met het boek wil jij je laten ontdekken hoe je:

De auteur, Michael Pilarczyk (Mister Mindset), is schrijver van de bekroonde bestseller Master Your Mindset en een inspirerende spreker op het gebied van persoonlijk succes, mentale kracht en zelfontwikkeling. Hij  is de stem en oprichter van de Meditations Moments app en de Mastermind Academy.

Twintigerstwijfels & Dertigersdilemma's: Vanaf midden twintig lijkt het wel permanent spitsuur in je hoofd. Belangrijke keuzes moeten worden gemaakt. Verder studeren, carrière maken, voor jezelf beginnen, of toch eerst die wereldreis? Samenwonen, trouwen, kinderen, of toch (nog even) niet? Ogenschijnlijk heb je het allemaal best goed voor elkaar. En toch knaagt er iets. Is dit het nu, waar doe ik het allemaal voor, zit ik wel op het juiste spoor, wat wil ik nu eigenlijk écht?

In haar boek 'Twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s' verklaart psycholoog Nienke Wijnants de keuzestress, de sociale vergelijking en de zingevingsvragen die plotseling de kop op steken en geeft ze bruikbare tips om hiermee om te gaan. Maar bovenal inspireert Wijnants om juist in deze uitdagende levensfase weerstand te bieden aan sociale druk, om bewuster keuzes te maken en vanuit eigen overtuiging het leven te leiden dat bij jou past.

Veel leesplezier!

Ga jij binnenkort studeren? Dan kom jij in aanmerking voor studiefinanciering van DUO! Maar hoe werkt dit eigenlijk? Wij hebben een stap-voor-stap gids gemaakt speciaal voor jou:

1. DigiD:
Voordat je begint met het aanvragen van jouw stufi, check of je een DigiD hebt. Dit is namelijk essentieel. Regel dus dat je deze op tijd aanvraagt, zo voorkom je dat je misschien op droog brood moet leven;).

2. Wanneer kan je studiefinanciering aanvragen?

Ga jij aankomend jaar studeren en wil jij de basisbeurs en / of aanvullende beurs aanvragen, dan kan jij dit al aanvragen voordat je aan jouw studie begint. Doe dit uiterlijk 8 weken van tevoren, dan ontvang je het geld al de eerste maand van je studie.

3. DUO aanvragen:

Het aanvragen van de financiering gaat als volgt; Je logt in bij DUO met je DigiD en klikt vervolgens op 'aanvragen studiefinanciering'. Studiefinanciering wordt rond de 24ste van iedere maand overgemaakt op je rekening.

4. Uitwonend of Thuiswonend

Waar jij woont heeft impact op het bedrag dat je ontvangt. Voor thuiswonende studenten in 2024 is het bedrag: €121,33 per maand. Voor uitwonenden studenten is dit: €302,39 euro per maand.

5. Addertjes onder het gras:

Natuurlijk hebben wij de kleine lettertjes ook gelezen en zijn er een aantal dingen om goed op te letten. Studiefinanciering voor mbo, hbo en universiteit is niet altijd een gift. Wanneer jij binnen 10 jaar een diploma haalt dan zijn de basisbeurs, het studentenreisproduct en aanvullende beurs een gift. De rentedragende lening zal altijd terugbetaald moeten worden. Als je staat ingeschreven als student aan het mbo, dan is er een leeftijdsgrens vanaf wanneer je in aanmerking komt voor DUO. Hiervoor moet je minimaal 18 zijn. Wanneer je studeert aan het hbo of universiteit heb je hier altijd aanspraak op.

6. Hoe lang kan je lenen?

Zolang jouw studie duurt ( officiële duur ) ontvang je studiefinanciering. Dit kan tot je 30ste verjaardag. Bij het aanvragen van studiefinanciering via DUO wordt er rekening gehouden met de studiefinanciering die je eerder hebt ontvangen. De jaren dat je al studiefinanciering hebt ontvangen, worden in mindering gebracht op het totaal aantal jaren dat je recht hebt op studiefinanciering.

Voor een bacheloropleiding heb je recht op maximaal vier jaar studiefinanciering en voor een masteropleiding twee jaar. De totale duur van je studiefinanciering hangt af van de duur van je opleiding. Als je bijvoorbeeld al een bachelor hebt afgerond en nu een nieuwe studie begint, wordt de studiefinanciering die je voor je bachelor hebt ontvangen, afgetrokken van je totale recht. Als je recht hebt op een aanvullende beurs, geldt dit ook voor een beperkte periode, afhankelijk van je eerdere studiejaren.

Voor een exacte berekening van jouw situatie kun je het beste contact opnemen met DUO of inloggen op hun website om je persoonlijke gegevens en rechten te bekijken. Zo krijg je een duidelijk overzicht van hoeveel jaren je nog recht hebt op studiefinanciering en wat de mogelijke financiële gevolgen zijn.

Heel veel succes met studeren en onthoud, je kent de slogan vast wel:

Geld lenen kost geld.

Sta je op het punt om een nieuwe keuze in je carriere te maken? Vraag je je af of je de juiste weg beloopt? Of weet je niet of jouw werk goed aansluit bij de door jou gevolgde opleiding? Geen stress, we've got you covered!

Je bent vast benieuwd hoeveel mensen daadwerkelijk een job hebben die matcht met hun opleiding? Uit eigen onderzoek blijkt dat zo'n 44% van de mensen later een andere baankeuze maakt dan in lijn met hun studie. Dat is een flinke portie! Maar hey, dat betekent niet dat je keuze een misser was. Het leven is een avontuur en jouw carrière is daar een groot onderdeel van.

Wat we hieruit kunnen halen?

Flexibiliteit is key! Soms veranderen je interesses, doelen en prioriteiten na verloop van tijd, en dat is helemaal oké. Het belangrijkste is om een baan te kiezen waar je jouw talenten in kwijt kunt, waarover je gepassioneerd bent. Als je iets leuk vindt, ben je gemotiveerder en kun je de wereld aan.

Dus laat je niet afschrikken door de gedachte dat je "per se" een job moet vinden die precies matcht met je diploma. Keep an open mind en volg je hart! En onthoud: het leven is een avontuur, en jouw carrière is daar een groot onderdeel van. Dus omarm de reis, leer van elke ervaring en wees niet bang om je eigen pad te volgen.

Dit boek helpt je op weg als nog aan het begin van je leven staat. Speciaal voor jongeren, van scholieren tot young professionals. Het bevat waardevolle lessen om je eigen koers te bepalen. Met praktische tips en oefeningen.”

Michael Pilarczyk heeft het geschreven om je te inspireren en te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Met het boek wil jij je laten ontdekken hoe je:

De auteur, Michael Pilarczyk (Mister Mindset), is schrijver van de bekroonde bestseller Master Your Mindset en een inspirerende spreker op het gebied van persoonlijk succes, mentale kracht en zelfontwikkeling. Hij  is de stem en oprichter van de Meditations Moments app en de Mastermind Academy.